QUE BOM QUE VOCÊ VAI PARTICIPAR DESSA LIVE CONOSCO!  😉

Nosso workshop será online, através da plataforma Zoom e quando estiver próximo enviaremos para você o link de acesso. Combinado? Então deixa o seu email no formulário ao lado para não esquecer! 😮

AGORA, SÓ UMA PALHINHA SOBRE O WORKSHOP…

Que praticar atividade física faz bem para o corpo e para alma, ninguém duvida, os benefícios são inúmeros, masssss… sempre tem um “mas”. 🙂

Para que possamos praticar nossa modalidade preferida prevenindo os riscos de lesões é necessário que preparemos o nosso corpo para tal. Seja só para fins de recreação ou se você é aquele atleta amador que busca melhorar sua performance, praticar sua atividade sem reforço muscular e articular adequado, pode te afastar do seu treino ou até provocar lesões bem chatas de cuidar.

Neste encontro vamos abordar as principais lesões articulares e o que podemos fazer para prevenir. Assim, ninguém fica sem treinar!

AGENDA: dia 27/04/2022 – 13:00 – 14:00

Até lá!